Ultrax Science Hub Blogok
- Domagoj Perić
- 7 perc
Az olyan csapatsportokban, mint a labdarúgás, az erőnléti és kondicionáló edzőknek általában az edzés első 15 percében van lehetőségük közvetlenül a játékosokkal foglalkozni. A...
- Ivica Klunić
- 7 perc
Bevezetés Mindannyian tudjuk, milyen fontos a gyorsulás, a sebesség és az irányváltás a futballpályán nyújtott csúcsteljesítmény eléréséhez. A labdarúgás egy többirányú...
- Andrej Sedlar
- 8 perc
Bevezetés A combizomsérülések a leggyakoribbak a sprinteléssel járó sportágakban, például a labdarúgásban. A maximális sebesség elérése nem csak a játék szempontjából kulcsfontosságú....
- VALD teljesítmény
- 11 perc
Alex Natera a New South Wales Institute of Sport teljesítménytámogatási igazgatója, ahol egy 40 világszínvonalú szakemberből álló részleget felügyel...
- Nolan Lyon
- 7 perc
- Marko Matušinskij
- 8 perc
A mai sportvilágban a sporttudósok szerepe kulcsfontosságúvá vált, mivel a csapatok és szervezetek az adatok beáramlásával szembesülnek - egy "adat...
- Krešimir Šoš
- 11 perc
A tanulmány célja az volt, hogy megvizsgálja a törzsmozgások és az egész test gyorsulása, sebessége és teljesítményideje közötti összefüggést egy 20 méteres teljesít...
- Marko Matušinskij
- 8 perc
Ez a tanulmány hatékonyan összefoglalja a labdarúgásban végzett sprintelés kulcsfontosságú aspektusait, értékes betekintést nyújt a periodizációs stratégiákba, a sprintelés nyomon követésébe és a megfelelő adagolás meghatározásába. Az egyik...
- Marko Matušinskij
- 12 perc
Kapcsolat Darbellay et al. (2020) tanulmányával, amelyet a Bennfentesekkel együttműködve írtak. Nemrégiben volt szerencsém egy mélyreható beszélgetéshez Hannes...
- VALD teljesítmény
- 10 perc
Matt Witt a fizikoterápia doktora és a VALD üzletfejlesztési vezetője. Korábban Matt a New York Mets.... teljesítményfizikoterapeutájaként dolgozott.
- Toni Modrić & Šime Veršić
- 7 perc
Bevezetés Az élvonalbeli labdarúgás olyan sportág, ahol az optimális meccsfelkészülés alapvető fontosságú. A fizikai teljesítmény, különösen a futótáv és az intenzitás tekintetében, jelentősen befolyásolja a játékmenetet,...
- Oro Muscle
- 7 perc
A vizsgálat motivációja Világszerte évente több százezer ACL-rekonstrukciót végeznek. Az ACL-rekonstrukciót végző sportolók egyharmada 5 hónapon belül újra megsérül. Sokan a...
