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Explore las conversaciones con destacados entrenadores, científicos y expertos en rendimiento mientras comparten ideas prácticas, las últimas investigaciones y las aplicaciones en el mundo real de los deportes de élite.

Hace un año empecé a estudiar en un instituto de Ciencias del Fútbol un máster de entrenador de reacondicionamiento de lesiones futbolísticas. En un módulo, el profesor Jo Clubb empezó...

Diarmuid Daniels MSc., PhD Investigador, un científico investigador de Orreco profundiza en la ciencia del fútbol, describiendo la importancia crucial de la recuperación y...

"Ahora vivimos con enfermedades y discapacidades de las que antes moríamos". Sir Cyrile Chantler (2002) En los últimos dos años siempre...

Rutina, algo con lo que la mayoría de la gente se despierta y se acuesta, especialmente los deportistas. Esto será un paseo por la monitorización y la recopilación de datos...

¿Qué es la fuerza y el acondicionamiento y qué hacen los entrenadores de fuerza y acondicionamiento? A lo largo de nuestro desarrollo y de la...

Hacemos lo que podemos Hace unos años, asistí a una conferencia sobre fuerza y acondicionamiento en la que, durante una ponencia, un entrenador de fuerza y acondicionamiento dijo: "Hay...

¿Por qué realizar un seguimiento de la carga? Dada la relación entre la carga de trabajo del atleta, las lesiones y el rendimiento, el seguimiento del atleta se ha convertido en un aspecto crítico en el entorno deportivo de alto rendimiento(1). Gabbett TJ, et...

Moneyball y la ciencia de datos en el deporte En 2011 se estrenó la película Moneyball. Fue la primera vez que el término ciencia de datos entró en...

La importancia del entrenamiento de la resistencia en los deportes de equipo ha sido objeto de gran atención en las últimas décadas. La influencia positiva del desarrollo de la fuerza y la potencia en la salud del deportista...

Todos conocemos la gran importancia y los "innumerables" beneficios del entrenamiento de fuerza en cualquier deporte, no sólo en el deporte sino para la salud general de...

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