Ultrax Science Hub Blogok

Fedezze fel a vezető edzőkkel, tudósokkal és teljesítményszakértőkkel folytatott beszélgetéseket, amelyek során gyakorlati meglátásokat, legújabb kutatásokat és valós alkalmazásokat osztanak meg az élsportban.

Egy évvel ezelőtt elkezdtem tanulni egy futballtudományi intézetben, a labdarúgó sérülések helyreállítása edzői mesterszakon. Az egyik modulban Jo Clubb professzor elkezdte...

Diarmuid Daniels MSc., PhD Researcher, az Orreco kutatója elmélyül a foci tudományában, leírja a helyreállítás döntő fontosságát és megvitatja a...

"Most olyan betegségekkel és fogyatékosságokkal élünk, amelyekbe korábban belehaltunk". Sir Cyrile Chantler (2002) Az elmúlt néhány évben mindig...

Rutin, valami, amivel a legtöbb ember felébred és lefekszik, különösen a sportolók. Ez lesz a megfigyelés és az adatgyűjtés végigjárása...

Mi az erőnlét és kondicionálás, és mit csinálnak az erőnlét és kondicionálás edzői? Sokféleképpen neveztek már minket a fejlődésünk során és a...

Megtesszük, amit tudunk Néhány évvel ezelőtt részt vettem egy erőnléti és kondicionáló konferencián, ahol egy előadás során az egyik S&C edző azt mondta: "Ott...

Miért követi a terhelést? Tekintettel a sportolók munkaterhelése, a sérülések és a teljesítmény közötti kapcsolatra, a sportolók megfigyelése kritikus fontosságúvá vált a csúcsteljesítményű sportkörnyezetben(1). Gabbett TJ, et...

Moneyball és az adattudomány a sportban 2011-ben megjelent a Moneyball című film. Ez volt az első alkalom, amikor az adattudomány kifejezés bekerült a...

Az elmúlt évtizedekben nagy hangsúlyt kapott az ellenállóképességi edzés fontossága a csapatsportokban. Az erő- és teljesítményfejlesztés pozitív hatása a sportolók egészségére...

Mindannyian tudjuk, hogy az erőnléti edzésnek nagy jelentősége és "számtalan" előnye van minden sportágban, nem csak a sportban, hanem az általános egészségi...

Van egy blog ötlet? Írj nekünk!

Vannak meglátásaid vagy egy téma, amiért szenvedélyesen rajongsz? Ossza meg ötletét, vagy mutassa be blogját az alábbi űrlapon - szívesen hallanánk Önről.